整体とカイロプラクティック

整体やカイロプラクティックは身体の状態を本来ある状態に戻すものだと前回ご紹介しました。ただし、イメージとしては整体やカイロプラクティックでは、背骨や首の骨を「ポキポキ」と鳴らして身体を整えて、健康に戻していくという印象が強いです。でも整体やカイロプラクティックは外側から力を加えて、身体を矯正するだけじゃなく、むしろ外側よりも神経系の機能を改善することで、身体のバランスを整える内面的な要素が多いんです。

そんな整体やカイロプラクティックで「小顔に矯正」とは？
整体による小顔矯正は、顔の疲労の改善、顔のむくみの改善、おもい頭の改善、顔の血行促進、顔の左右のバランス改善、リフトアップ、立体感のある顔、肌のツヤがよくなる（血流効果）、笑顔がキレイになる、エラのはりの改善などなどです。

順を追って整体やカイロプラクティックでの小顔矯正についてご紹介していきましょう。
まずは、整体で小顔矯正前に現在の顔の状態をチェックします。次に、顔の筋肉に対する施術ですが、目的はエラなどの張りだした筋肉をやわらかくして細くすることにあります。顔の筋肉は、輪郭がゆがむと、緊張を起こして、硬くなりやすく、緊張した筋肉にひっぱられて、アゴが曲がって見えるなど、アンバランスな印象を与える原因となってしまいます。

顔の筋肉をほぐしたあとに、エラの骨や頬の骨のゆがみを整体で整えていくのが整体での小顔矯正ということになるわけです。

整体とカイロプラクティックってどんな違いがあるのでしょうか。意見は様々、同じようなものだという人もいらっしゃいますし、全然違うとも言われます。それぞれの立場で見解は異なりますが、整体とカイロプラクティックの違いについてみていきましょう。

最近では、整体とカイロプラクティックという言葉を同じように使っている場合が少なくありません。

整体とはそもそも、筋肉や関節（骨）の歪みを、人の手によって改善していく民間療法です。施術方法が似ていることから、整体を大きな枠でくくってしまえば、カイロプラクティックも同じような方法体系だといえます。しかし、もう少し掘り下げて整体とカイロプラクティックを比べてみてみると、東洋で生まれた整体に対して、カイロプラクティックは西洋（アメリカ）で生まれたという違いがあります。

東洋の整体は不調な部分だけでなく、全身を見て診断、施術を行います。それに対して西洋のカイロプラクティックというのは「背骨」の歪みを整えることに重点を置いています。

但し、カイロプラクティックと整体を同じ意味に捉えている施術院も少なくないようです。整体やカイロプラクティックを利用する側からすると、整体なのか、カイロプラクティックなのかを判断するのが難しいと感じているのが現状のようですね。

しかし、整体もカイロプラクティックも「人間本来が持つ自然治癒力を引き出すため、身体のバランスを整える」ということについては共通しています。