整体とカイロプラクティック

もう少し調べてみたくて、とある整体のブログを見てみたところ・・
カイロプラクティックはやはり改善系の部類に入るのです。
だから、腰が痛い、日常生活がつらいほどのめまいや頭痛。
それとかなりひどい肩こり、なかなか疲れが取れない、膝痛。
さらに常に体が重いなどで困ってる人におすすめなんだとか。
私みたいにそこまで重症ではない人は、どうすればいいのかな。

でもよくよく読んでみると、癒し系のカイロプラクティックもあるみたい。
こちらはゆっくりと時間をかけたカイロプラクティック。
「気持ちいい」「心地よい」の部類です。
リラックスをするためのカイロプラクティックなんですね。

ただ私はやはり痛みをなんとかしたいという気持ちもあるんです。
やっぱり改善系のカイロプラクティックの方がいいのかな・・
長い時間をかけてやるものではなさそうだし。
もう少し納得できるまで、調べてから決めようと思います。