整体とカイロプラクティック

整体やカイロプラクティック って何かを矯正する印象ですね。
整体やカイロプラクティックでは、背骨や首の骨を「ポキポキ」と鳴らして身体を整えて、健康に戻していくという印象が強いです。でも整体やカイロプラクティックは身体を外側から力を加えて、身体を矯正するだけじゃないとご存知でしょうか。むしろ、外側の矯正よりも神経系の機能を改善することで、身体を矯正するという内面的な要素が多いんです。

その整体やカイロプラクティックといった矯正術で「小顔矯正」とはどういうことでしょうか。まずは、整体による小顔矯正の目的をみておきましょう。
顔の疲労の改善、顔のむくみの改善、おもい頭の改善、顔の血行がよくなる、小顔、顔の左右のバランスの改善、リフトアップ、立体感のある顔、肌のツヤがよくなる（血流効果）、笑顔がキレイになる、エラのはりの改善などなどです。

それでは、順を追って整体やカイロプラクティックでの小顔矯正についてご紹介していきましょう。
まずは、小顔矯正前に現在の顔の状態をチェックします。このチェックは施術後も行います。次に、顔の筋肉に対する施術ですが、目的はエラなどの張りだした筋肉をやわらかく細くすることにあります。顔の筋肉は、輪郭がゆがむと、緊張を起こして、硬くなりやすく、緊張した筋肉にひっぱられて、アゴが曲がって見えるなど、アンバランスな印象を与える原因となります。

こうして顔の筋肉を柔らかくしたあとに、エラの骨や頬の骨のゆがみを整体で整えていくのが整体での小顔矯正ということになります。

整体・カイロプラクティックの色々なことが理解出来てきました。
体の不具合のどんなことにも対応していることも。
毎年、花粉症に悩まされている私ですが実はそれも改善可能みたいですね。
腰痛、肩こりは相変わらずなので整体・カイロプラクティックに行ってみようかなと思い始めています。

あくまでも自主性が一番だということを忘れちゃいけないですね。
整体・カイロプラクティックに行けば治る、との考えはもちろん持っています。
でも、それにプラス日常生活でも自分で気をつけなけらばいけない事もたくさんありそうです。
それらも含めて色んなアドバイスも素直に聞く心構えで行こうかな。

それにしても、私の通える範囲でもいろんな整体・カイロプラクティックがあるもんです。
どこに行くかはもう少し検討してから決定しようと思います。
全部を実際回るっていうのは不可能だと思います。
一応めぼしいところをチェックして、どこに行くのかを検討したいと思います。

希望としては、やっぱり優しい先生やスタッフさんがいいですね。
話しやすいほうが、色々何でも聞けそうだしコミュニケーションもとれそうだし。
私の整体・カイロプラクティックへの道のりはまだまだ続きます。

整体・カイロプラクティックを見てきて思うことがいっぱいある。
どうやら、西洋的医学の解釈とはちょっと違う感じがする。
手術や薬による治療というのが西洋なら、整体・カイロプラクティックは実に東洋的だ。

「病は気から」「手当」と昔の人が言ったことをそのまま実践してる気さえしてくる。
例えば、自分の痛いところなどを自分で手当することもできますよね。
肩が痛かったら、自分の手などでもんだりたたいたり。
少しの間は確かに軽減できますが、満足感や爽快感は得られません。
それを代ってしてくれるのが整体やカイロプラクティック。
ただ単に気持ちいいのではなく、矯正を施してくれるのです。

カイロプラクティックがもともとはアメリカが発祥だということをすっかり忘れそうですね。
アメリカから日本に伝わった当初は、全く日本人には合わないシステムだったカイロプラクティック。
それを試行錯誤を重ね、現在のようなカイロプラクティックになったそうです。
古武道などの日本独特のものも参考にして現在の姿があるんだそうです。

そういうところから見ても、カイロプラクティックがどんな症状にも対応できることがわかりますね。
日本人の健康のために研究開発されたものなんですから。

今の私のように、どこの整体に通えばいいのか迷ってる方。
一度ネットで探してみるのは、どうでしょうか。
自分の住んでる地域、たとえば「千葉市の整体院」などと入力。
どうですか？実に色々な整体が出てくるでしょう？

個々の整体の紹介だけではなく、市の一覧表で紹介しているものもあります。
いくら上手で有名なところでも、通うことができなきゃいけませんもんね。
整体によっては自宅まで出張してくれるところも有るみたいですよ。
これだと、動くのも辛いほどの痛みに悩まされてる方でも整体やカイロプラクティックを受けられますね。

単に腰が痛い、肩こりがひどいと言っても、一人一人症状は微妙に違います。
自分にどの整体やカイロプラクティックが合うのかは行ってみないとわかりません。
ただ事前に概要くらいはわかるでしょうし、問い合わせもできます。
簡単でもいいので、行く前にリサーチすることをお勧めします。

整体やカイロプラクティックというのは、前にも書きましたが広い範囲での治療になります。
自分の今の状態をしっかり把握。そしてそれがどうなってほしいのか。
目的に合ったところを探すのがまずは第一ですね。