整体とカイロプラクティック

整体とカイロプラクティックってどんな違いがあるのでしょうか。意見は様々、同じようなものだという人もいらっしゃいますし、全然違うとも言われます。それぞれの立場で見解は異なりますが、整体とカイロプラクティックの違いについてみていきましょう。

最近では、整体とカイロプラクティックという言葉を同じように使っている場合が少なくありません。

整体とはそもそも、筋肉や関節（骨）の歪みを、人の手によって改善していく民間療法です。施術方法が似ていることから、整体を大きな枠でくくってしまえば、カイロプラクティックも同じような方法体系だといえます。しかし、もう少し掘り下げて整体とカイロプラクティックを比べてみてみると、東洋で生まれた整体に対して、カイロプラクティックは西洋（アメリカ）で生まれたという違いがあります。

東洋の整体は不調な部分だけでなく、全身を見て診断、施術を行います。それに対して西洋のカイロプラクティックというのは「背骨」の歪みを整えることに重点を置いています。

但し、カイロプラクティックと整体を同じ意味に捉えている施術院も少なくないようです。整体やカイロプラクティックを利用する側からすると、整体なのか、カイロプラクティックなのかを判断するのが難しいと感じているのが現状のようですね。

しかし、整体もカイロプラクティックも「人間本来が持つ自然治癒力を引き出すため、身体のバランスを整える」ということについては共通しています。

整体とカイロプラクティックと整体の違いの最も大きな部分は、整体とカイロプラクティックは、起源がまったく違うことです。整体は、日本の武術、『殺法』の対になる『活法』として使われていた技術が、民間に流れてきたものです。それに対してカイロプラクティックはアメリカ発の技術で、海外の多くの大学で教えられているように、カイロプラクティックには科学的・学問的な背景があるという特徴があります。

カイロプラクティックは19世紀のアメリカで生まれた技術で、その後改良を重ねながら発展、現在では世界80カ国で国の公認を受けている技術なのです。発祥地であるアメリカでは、カイロプラクティックの資格として公認の「ドクター・オブ・カイロプラクティック」があり、この資格を持つドクターは約65,000人にのぼっています。このカイロプラクティックの資格はアメリカでは医師と同等の資格として社会的に認知されています。

日本においても海外のカイロプラクティックの大学で勉強して「ドクター・オブ・カイロプラクティック」の資格を取得した人が最も育成度は高いといえます。4～6年間かけて大学でカイロプラクティックを勉強して、海外の資格を取っているだけに医学の知識レベルは非常に優れています。ただし「ドクター・オブ・カイロプラクティック」はあくまでも海外での国家資格なので、日本においては民間資格取得者でしかないということです。

また通常の医者でも良い先生もいれば悪い先生もいるように、「ドクター・オブ・カイロプラクティック」の資格取得者においても同様のことが言えます。あくまでも知識と技術は別物であって、大学でカイロプラクティックを学んで資格を取得したと言っても、ろくにカイロプラクティックの施術ができない方も中にはおられます。

顎関節症は頭蓋骨の歪みから来るといわれています。頭蓋骨は15種23個の骨の集合体ですから、顎関節もその一部分であり顎関節症になっている場合は頭蓋骨全体もゆがんでいるというわけです。

顎関節症の症状は大きく分けて、顎関節の痛み・開口不全・顎関節雑音の3つです。

（1.）顎関節の痛み・・・口の開閉時である食べ物を噛むと顎が痛い、話をすると顎が痛い
（2.）開口障害・・・口が開きにくい
（3.）顎関節雑音・・・顎関節円板障害で顎関節がカクカク、ジャリジャリと音がする

顎関節の歪みは噛合わせにも異常を来していますから、食いしばるくせによりさらに顎に負担をかけてしまいます。唾液腺の多くは顎関節や口の周りに存在しますから、顎関節の歪みにより「唾液腺」を圧迫し唾液分泌異常になり、唾液の質と量のバランスが崩れ口の渇きを招いてしまいます。

唾液腺は、大唾液腺である耳下腺、顎下腺、舌下腺の3つと小唾液腺の口唇腺、頬腺、舌腺および口蓋腺、洗浄腺の合計8種類も備わっていて成人で1日あたりに 1～1.5リットルの唾液を分泌すると言われています。この唾液の量は、1日に出る小便の量とほぼ同じ量を出しているわけですから、このバランスが崩れると体調不良を引き起こしてしまいます。

唾液分泌の乱れは消化吸収の第一歩からのつまづきとなり、しいては内臓疾患にも結びつき胃痛や便秘症、肌荒れ、むくみににもつながってしまいます。こうした顎関節症の治療には整体も効果があるといわれています。プラス整体は、腰痛の治療にも効果があるとも。

現代は高ストレス社会だといわれます。
社会に出れば、朝から晩まで働き詰めで気の休まる時間が全くないとお嘆きの方も多いと思います。特に日本人の場合、性格が真面目な人の割合が高いのか、国民性なのか仕事を休むということに非常に罪悪感を持つようです。

－周りの人に迷惑がかかるから、自分は病気でも会社を休めない。
－働かざるもの食うべからず。

これらの意見はもっともで、なんの反論もありませんが、毎日張り詰めてばかりでは疲弊してしまいます。働くときは頑張り、休めるときは存分に休むというメリハリを利かさなければ、どこかで歪がうまれてしまいます。

そこで利用したいのがカイロプラクティック。
なんだか最近、内臓の調子が悪い、原因はわからないけど身体の調子が悪いという場合には、身体のバランスが崩れている可能性があります。病気や怪我であれば医者で治療できますが、気持ちのバランスが崩れている場合にはまずは気持ちを休めて、身体のバランスはカイロプラクティックで体質改善を試みてみませんか。

カイロプラクティックなどの民間療法は、このような現代社会の安全弁なのかもしれません。

原因不明の頭痛や腹痛、肩こりなどはストレスを抱えた体の悲鳴であることが多いものです。鎮痛剤を飲んだり、マッサージチェアを使ったりといった対処療法では、すぐに元の木阿弥。カイロプラクティックを利用して、身体の調子を根本から治してみることをオススメしますー。

駅前の整体院には、整体・カイロプラクティックと看板にあったり、整体のみのときもカイロプラクティックのみの場合もあります。
今回は、この整体とカイロプラクティックの違いについてみていきましょう。

まずは、整体の特徴をみていきます。
整体とカイロプラクティックの一番の違いは、症状に対するアプローチの方法にあるといえます。整体は経験則に基づく療法で、過去にこうした症状の人がいた、ある方法で治療したら良くなった、という症例をいくつも集めることによって法則としています。
つまり、整体は経験に基づく対症療法なので、「なぜ、痛くなったのか。」という問題には、明確な答えがないケースもあります。

次にカイロプラクティックのポイントですが、カイロプラクティックは理論的に考えるアプローチを持っています。
この利点は、一人一人の状態を見て治療を考えることが出来ることです。人の身体というのは解明されていない部分が多くありますから、「肩が痛い」というひとつの症状でも、全ての人が同じ原因であることはありません。

つまり、常に同じ方法で治るとは限らないのですが、カイロプラクティックでは解剖学、生理学、病理学的な考え方で治療方法を組み立てていきますので、ある方法で効果が上がらない場合は別の方法を考えることが出来ます。

整体のアプローチはカイロプラクティックと違って経験則を中心とするので、既存のアプローチ方法で効果が上がらない場合は効果がない場合もあります。

整体に通うということ、整体と付き合っていくということはどういうことなのでしょうか。
普通の多くの方は、整体院に行って「肩こりを治したい」、「腰痛を治したい」と思って整体してもらいに行くと思います。しかし、そういった患者さんを受け入れる整体のほうはどのように考えているのでしょうか。

整体に行って、長年の無理がたたって歪んでしまった身体、筋肉のコリといったものは1回の整体で解消するのは無理だと思います。
つまり痛みの解消、改善のためには整体に何度も通う必要があるのは理解できるのですが、それじゃあ何回通ったらよくなるのかということです。

このことは人それぞれ考え方が違うので一概に言うことはできませんが、整体の選び方として重要になってくるポイントの一つだと思いますが、いつ治るのかを明確にしない整体や、週に何回も通院を勧める整体は注意が必要かもしれません。

きちんとその辺の情報を明らかに指導してくれる整体もありますが、残念ながら、そうではない整体も数多くあるのが現実です。

これから整体を選ぼうと思っている方、またあなたが初めて整体に行ったとき、その整体の整体師の方が、ちゃんとした理由や説明もなく通院を勧める場合は慎重に検討してください。

また何度も通うように言われて少しでもおかしいのではないかと感じた時には、遠慮なく整体師の方に質問しましょう。通うう必要があるにせよ、ないにせよきちんと確認することでその整体がきちんとしたところなのかどうなのかの確認は必要です。
積極的に質問して明らかにしていきましょう。

身体の不調を治す（整える）目的でいく整体やカイロプラクティックですが、選び方や利用の仕方にポイントがあります。
整体やカイロプラクティックに行く目的や求めることは人それぞれですが、やはりコツとか基準というものが大まかにあります。
そうした整体やカイロプラクティックの選び方のコツについてご紹介していきましょう。

まず第一のポイントは「検査をきちんとしてくれるかどうか」です。
当たり前のことですが、患者の口頭説明から症状や患部を特定しそれに合った検査をきちんとしているかどうかがポイントです。患者さんの訴えに耳を貸さずに、勝手に施術を始める整体やカイロプラクティックもあるので注意しましょう。

第二のポイントは「検査の結果をわかりやすく説明してくれるかどうか」です。
せっかく検査したのに、ろくに説明もしないで勝手に施術を始められたのでは検査したのかどうかもわかりません。検査結果を理解できるように分かりやすく説明してくれなければ困ります。

第三のポイントが「施術方法の選択が的確かどうか」です。
整体やカイロプラクティックの専門家の一方的な決定ではなく、患者側の要望や話を聞いてくれるかどうかは重要なポイントになります。

最後に付け加えると、施術ばかりではなく予防についてなどもアドバイスをしてくれる整体やカイロプラクティックかどうかということもポイントです。
患者のみになって親身に応対してくれる整体やカイリプラクティックであれば安心して任せられます。出来ればカルテなども見せて説明してくれるところがいいと思います。

患者と施術者のお互いの信頼関係がうまくいっていないと治るものも治らないということになってしまいます。

「カイロプラクティック」とは、身体の全システムの司令塔である神経系の働きを正常に戻すことをメインの目的とする治療術です。カイロプラクティックでは、脳の働きと連なる神経系はほとんどすべての組織、器官をコントロールしていると考えるからです。つまり、手足を動かすこと、五臓六腑のはたらき、内分泌系や身体の防御システムである免疫系、さらには心の働きさえも神経がコントロールしています。

この神経系の乱れがいわゆる「自律神経失調症」と言います。この「自律神経失調症」の特徴は、頭痛がする、頭が重い、目の疲れ、涙目、耳鳴り、耳づまりがする、口の渇き、味覚異常、口中の痛み、喉がつまる、異物感、イガイガ感、圧迫感、息切れ、動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動、吐き気、腹部膨満感、腹鳴、便秘、下痢、ガス、頻尿、残尿感、生理不順、陰部のかゆみ、インポテンツ、肩こり、関節のだるさ、力が入らない、手足のしびれ、冷え、ほてり、乾燥、多汗、かゆみ、不安感、イライラ感、集中力低下、意欲低下、記憶力低下などです。

こうした症状も個人によっては具合が悪くなったり、体の一部が痛かったり、精神的に落ち込んだりと症状はとらえどころない症状が多く、人によって感じ方もさまざまです。症状もひとつだけでなく、いくつか重なってあらわれる事が多いのです。そして、これといった確定的な症状がないため、人にも説明しにくく、その人特有の遺伝的体質、生活習慣、社会的環境など多くの要因に左右されると考えられています。

こうした症状を発症する「自律神経失調症」などもカイロプラクティックによって症状を和らげたり、解消していくことができます。　

整体やカイロプラクティック って何かを矯正する印象ですね。
整体やカイロプラクティックでは、背骨や首の骨を「ポキポキ」と鳴らして身体を整えて、健康に戻していくという印象が強いです。でも整体やカイロプラクティックは身体を外側から力を加えて、身体を矯正するだけじゃないとご存知でしょうか。むしろ、外側の矯正よりも神経系の機能を改善することで、身体を矯正するという内面的な要素が多いんです。

その整体やカイロプラクティックといった矯正術で「小顔矯正」とはどういうことでしょうか。まずは、整体による小顔矯正の目的をみておきましょう。
顔の疲労の改善、顔のむくみの改善、おもい頭の改善、顔の血行がよくなる、小顔、顔の左右のバランスの改善、リフトアップ、立体感のある顔、肌のツヤがよくなる（血流効果）、笑顔がキレイになる、エラのはりの改善などなどです。

それでは、順を追って整体やカイロプラクティックでの小顔矯正についてご紹介していきましょう。
まずは、小顔矯正前に現在の顔の状態をチェックします。このチェックは施術後も行います。次に、顔の筋肉に対する施術ですが、目的はエラなどの張りだした筋肉をやわらかく細くすることにあります。顔の筋肉は、輪郭がゆがむと、緊張を起こして、硬くなりやすく、緊張した筋肉にひっぱられて、アゴが曲がって見えるなど、アンバランスな印象を与える原因となります。

こうして顔の筋肉を柔らかくしたあとに、エラの骨や頬の骨のゆがみを整体で整えていくのが整体での小顔矯正ということになります。

整体・カイロプラクティックの色々なことが理解出来てきました。
体の不具合のどんなことにも対応していることも。
毎年、花粉症に悩まされている私ですが実はそれも改善可能みたいですね。
腰痛、肩こりは相変わらずなので整体・カイロプラクティックに行ってみようかなと思い始めています。

あくまでも自主性が一番だということを忘れちゃいけないですね。
整体・カイロプラクティックに行けば治る、との考えはもちろん持っています。
でも、それにプラス日常生活でも自分で気をつけなけらばいけない事もたくさんありそうです。
それらも含めて色んなアドバイスも素直に聞く心構えで行こうかな。

それにしても、私の通える範囲でもいろんな整体・カイロプラクティックがあるもんです。
どこに行くかはもう少し検討してから決定しようと思います。
全部を実際回るっていうのは不可能だと思います。
一応めぼしいところをチェックして、どこに行くのかを検討したいと思います。

希望としては、やっぱり優しい先生やスタッフさんがいいですね。
話しやすいほうが、色々何でも聞けそうだしコミュニケーションもとれそうだし。
私の整体・カイロプラクティックへの道のりはまだまだ続きます。